LIBERTA’ E’ POTER SCEGLIERE

Sto scrivendo dal Master di PNL che sto tenendo a Milano e ne approfitto per condividere un argomento che ho trattato questa mattina.

Ho chiesto ai corsisti come avevano passato la notte, visto che stiamo studiando l’ipnosi e ieri sera nella parte finale del corso avevamo concluso con una “particolare” visualizzazione .

Una di loro, particolarmente felice, mi ha detto che per la prima volta da mesi si sentiva felice senza che fosse successo nulla per esserlo.

Al che, incuriosito le chiedo..“Perchè, cosa deve succedere di solito per essere felice?”

La risposta è stata: ” più che altro, di solito succede qualcosa che mi fa stare male e io devo utilizzare le tecniche.”

“Cioè?” chiedo io. “Si, sai, da quando faccio i corsi ho imparato tante cose e regolarmente le applico su di me per essere schermata ogni volta che provo emozioni negative.”

“Interessante. E funziona?” richiedo. “Si a volte funziona, soprattutto quando sono nello stato giusto. A volte non funziona totalmente, ma solo parzialmente”.

Per farvela breve, questa ragazza, prima di uscire di casa, faceva visualizzazione, meditazione, equilibrio emozionale e “chi più ne ha più ne metta” per poter non stare male e non annoiarsi, o, come lei stessa ha detto, non lasciarsi influenzare da persone regolarmente negative.

Un corsista molto saggiamente ha suggerito: ” E cambiare compagnia?”
Ho preso spunto da questa ragazza per spiegare un concetto che mi sta molto a cuore.

Le tecniche di PNL, Respiro, Equilibrio Emozionale, EFT, Ipnosi sono un valido aiuto al miglioramento della qualità della vita di un individuo, a patto che le si usi nella maniera corretta e le si consideri nel modo giusto.

Nel momento in cui ne diventi schiavo o vittima e vivi la tua vita sulla base di quanto e di come hai visualizzato, integrato e respirato ecco che si perde questo valore aggiunto.

Ho un amico che si alza ogni mattina e ha il suo rituale: Sveglia, 15 minuti di visualizzazione, meditazione, 100 respiri, 14 punti, lettura di un libro sulla crescita personale per 20 minuti, prehiera, perchè è un fervente religioso e, solo dopo aver fatto tutto questo, può andare al lavoro e vivere la sua giornata.

Piccolo particolare, durante il giorno è perennemente stressato.

Un giorno un’amica comune gli ha detto: “Stai un mese senza fare nessun tipo di esercizio e vedi cosa succede.”

Risposta: “Sei pazza? Non posso mica farlo, sarebbe un mese di merda!”

Fiiiiiiigo!!

Che libertà!!

Che spensieratezza!!

Questo è l’esempio preciso di cosa significa non aver capito NULLA delle cose imparate.

Il problema è che come lui, tanti si improvvisano coach.

La stronzata più grossa del mondo è utilizzare le tecniche di qualsiasi diciplina come PANACEA di tutti i mali.

Le tecniche in sè e per sè non fanno nulla, E’ L’ATTEGGIAMENTO CON IL QUALE LE USI CHE FA LA DIFFERENZA.

Se la responsabilita della tua felicita la attribuisci alla PNL o a qualsiasi altra disciplina non hai capito NIENTE.

Tu sei responsabile della tua felicità e sei felice, contento, appagato e sicuro così, solo perchè decidi di esserlo.

La PNL, il respiro, l’equilibrio emozionale, il mythoself, l’ipnosi, ecc. sono un fantastico, pratico aiuto per amplificare questi stati.

Nel momento in cui le consideri come un valore aggiunto a quello che tu già sei e fai e non ne sei schiavo,allora hai uno strumento molto potente da poter utilizzare.

TU sei ok indipendentemente dalle tecniche e, nel caso in cui non dovessi usarle, saresti comunque ok.

Questa è libertà : Poter scegliere.

A.